Желание бесконечно контролировать свои эмоции вгоняет нас в невозможность услышать себя. Когда внутри постоянное ощущение беспокойства и тревоги, а кажется, что проблемы нет.
Когда внутри безмолвный крик, а ты все еще мило улыбаешься. Когда внутри страх, а ты внушаешь всем смелость.

Почему так? Почему каждый раз несмотря на все свои достижения мы возвращаемся в тяжелое эмоциональное состояние? Почему мы не можем держать планку «хорошего» человека?

А, может, и не нужно ее держать?

Кто сказал, что нужно испытывать только счастье и прилив сил? Кто сказал, что нельзя злиться и бояться? Кто сказал, что человек должен быть всегда хорошим?

Люди по своей натуре двойственны и непостоянны. Мы каждый день разные. Это и делает нас уникальными, это и делает нас людьми.