На тренинге авторы покажут ритмические, звуковые и пластические упражнения, направленные на контакт и взаимодействие, а также на внимание и реакцию. 7 апреля темой тренинга станут манипуляции.
Что такое психологический комфорт и как его достичь?
Вопрос, ответ на который мы ищем всю свою жизнь и если ответ на него сложен и абсолютно точно для каждого свой, то некоторые механизмы достижения внутреннего спокойствия у нас одинаковые и с ними можно и нужно работать.
Так например, в современных реалиях, когда мир перенасыщен информацией, мы все сталкиваемся с растущим уровнем тревожности. Включается страх — индикатор, который показывает что мы находимся в среде, которая нам неизвестна, непривычна.
Как с этим бороться, как прорабатывать свои страхи, не загоняя их вглубь, поговорим на тренинге Грот: «Страх». Присоединяйтесь!
*Каждый тренинг выстраивается вокруг конкретной темы, если говорить проще — разных чувств. Темы, выбранные организаторами, скрывают много энергии. Теоретической основой тренинга стали театральные (М.Чехов, К.С. Станиславский, Е.Гротовский) и психологические (К.Юнг, К.Линклэйтер, Ю.Джендлин, М. Фельденкрайз) техники, а также авторские приемы работы с телом, голосом, воображением.
* Количество мест ограничено
* Вход строго с 18 лет
* Продолжительность тренинга 3 часа